La IH - intolerancia a la histamina - es una condición que afecta a muchas personas pero en general no es diagnosticada. A las personas que la padecen, puede hacerles la vida verdaderamente miserable. Pero sí se puede controlar con un DIAGNÓSTICO ADECUADO y con una DIETA ADECUADA. La autora Genny Masterman conoce la IH por experiencia personal. Explica cómo reconocerla, como obtener un diagnóstico adecuado y cómo aprender a vivir con ella. Genny recuperó su vida y ahora quiere ayudar a otros que sufren de IH a volver a disfrutar de las suvas.
Las personas con IH frecuentemente:
• sufren de dolores estomacales y problemas intestinales, migrañas, cansancio y problemas dermatológicos;
• tienen síntomas que son muy parecidos a una alergia;
• reaccionan mal al vino tinto, a los quesos muy madurados, a los embutidos, tomates y alimentos fermentados;
• van a ver a su médico generalista quejándose de síntomas relacionados con alimentos, pero el médico no logra encontrar la causa exacta;
• son considerados como enfermizos por las personas a su alrededor;
• no logran encontrar con precisión lo que les está causando molestias.
Las personas con IH pueden:
• cambiar y ajustar sus regímenes alimenticios para lograr un modo de vida saludable hecho a su medido;
• recuperar su energía; • controlar sus síntomas;
• reducir lo más posible sus visitas de emergencia al médico;
• lograr que sus familias y amigos se preocupen menos de ellos;
• aprender a cuidarse mejor;
¡RECUPERAR SUS VIDAS Y DISFRUTARLAS MUCHO MAS!
"Este libro tiene el potencial de empoderar a las personas afectadas por esta condición debilitante a retomar sus vidas. Una historia personal contundente con una abundancia de
información"
Society for Public Health (Sociedad para la Salud Pública)

Genny Mastermann

Libro ¿Qué me pasó? Vivir con la intolerancia a la histamina.